Estas 8 especias le ayudarán a perder centímetros de cintura

Tatiana R. Tobar-Darzi, Epoch Times

No es necesario ser un gran chef en la cocina para crear comidas sabrosas y saludables. Puede dejar de utilizar grasa al hacer cambios sutiles en su alimentación. Para ello, comience por agregar especias y usar ingredientes menos nocivos para la salud como los aceites, la sal, las grasas y el azúcar.

Las especias ayudan a mejorar el sabor de sus alimentos y bebidas. Siempre que cocine, asegúrese de añadir especias a su plato antes de usar sal, porque la sal puede contribuir a la retención de agua y la hinchazón del cuerpo.

Así que empiece a perder peso, ¡agregando sabor a sus alimentos! Son nutritivos, deliciosos, y se va a sentir con más energía cuando comience a comer más sano.

  1. Pimienta negra

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    Granos de pimienta. (Foto: Brian Snelson a través de Flickr)

La piperina, la sustancia de la pimienta negra responsable de sabor picante, puede ayudar a mantener bajos niveles de grasa en la sangre.

  1. Cardamomo

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    Cardomomo. (Foto: Michael Allen Smith a través de Flickr)

El cardamomo es una hierba termogénica que ayuda a estimular el metabolismo, haciendo que el cuerpo sea más capaz de quemar grasa. Todo lo que tiene que hacer es añadir un poco de cardamomo machacado a sus especias o al té negro para realzar su sabor y aroma.

  1. Pimiento de cayena (Chile)

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    Chile (Foto: Chris Potako a través de Flickr)

La capsaicina, ingrediente natural en la pimiento de cayena ayuda a aumentar la energía y reforzar el metabolismo significativamente.

  1. Canela

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    Canela (Foto: trophygeek vía Flickr)

Si tiene el hábito de tomar té con azúcar, bueno, deténgase. La próxima vez que haga una taza de té negro, agregue un poco de canela. La canela es una especia naturalmente dulce que ayuda a regular el azúcar y el colesterol en la sangre.

  1. Comino

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    Comino dulce (Foto: anuandraj via Flickr)

El comino es una especia muy buena para mejorar el sabor de aves, carnes, sopas y guisos. Esta especia, que es deliciosa, puede ayudar a aumentar la energía del cuerpo y a la digestión.

  1. Jengibre

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    Jengibre (Foto: Mattie Hagedorn via Flickr)

El jengibre es una especia anti-inflamatoria que estimula el metabolismo y ayuda a relajar el tracto intestinal. Puede agregar jengibre a sopas, guisos y carnes. El jengibre también va muy bien con el té negro, o té con leche.

  1. Mostaza

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    Mostaza en grano y con miel (Foto: Jeffreyw via Flickr)

Las semillas de mostaza también pueden ayudar al metabolismo. La mostaza es una especia muy aromática que se puede utilizar para mejorar el sabor de salsas y platos.

  1. Cúrcuma

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    Curcuma (Foto: Steven Jackson via Flickr)

La cúrcuma es una especia de color amarillo-naranja que ayuda a desintoxicar el hígado y contribuye a reducir la formación de tejido adiposo. También es uno de los principales ingredientes del curry.

Artículo original: http: //www.epochinspired.com/inspired/1362075-these-8-amazing-spices-can-help-you-shed-inches-off-your-waistline/

Traducido por: Lucía Aragón

Misterios, hallazgos y descubrimientos del universo y la tierra (videos)

Misterios, hallazgos y descubrimientos del universo y la tierra (videos)

Escuche las noticias y mire los videos de los asombrosos e históricos hallazgos, descubrimientos y misterios de la tierra y el universo.

Vea los videos y escuche las historias entrando AQUI: Misterios, hallazgos y descubrimientos del universo y la tierra (videos)

 

Tambien por este enlace: http://Misterios, hallazgos y descubrimientos del universo y la tierra (videos)

En esta edición:

*  ( VIDEO) Aparece la imagen de un Buda en los cielos de la isla de Saipan

* ( VIDEO) Una de las momias recién encontradas en Nazca Perú estaba embarazada y en su interior tiene 3 huevos, se cree que es alienígena Reptiloide.

* ( VIDEO) Momia milenaria de maestro budista cuyo cuerpo esta cubierto de oro, preserva intactos sus órganos y huesos después de mil años de muerto.

*Científicos logran telé transportar primer objeto  de la tierra al espacio

* Gigantescas huellas encontradas crean temor en la India

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Los 8 inmortales – Zhang Guo Lao

Zhang Guo Lao (張果老) es uno de los inmortales singulares que demuestra habilidades y conocimientos únicos

Los 8 Inmortales – Zhang Guo Lao

Zhang Guo Lao (張果老) es uno de los inmortales singulares que demuestra habilidades y conocimientos únicos, aparentemente violando todos los conceptos acerca de cómo uno debe desarrollarse. Es uno de los Ocho Inmortales. Sus conocimientos dan la posibilidad a personas mayores de edad de obtener cualidades superiores, asimismo ayudan a entender la naturaleza del cuerpo femenino.

Escuche la tercera de ocho partes donde hablaremos y conoceremos más a Zhang Guo Lao.

Escuchela AQUI: Los 8 Inmortales – Zhang Guo Lao

 A Zhang Guo Lao le gustaba pasar su tiempo en la montaña Tiaoshan (條山) alrededor de Hengzhou (恒州) y Hengshan (恒山) en Shanxi (山西), donde era el lugar perfecto para practicar el Arte del Fénix Rojo.

Debido a que sus conocimientos están destinados sobre todo a personas de edad, la condición más importante para el logro de los estados superiores es el uso de tinturas de hierbas y hongos con el fin de mantener las cualidades y las condiciones para volver el tiempo atrás, que simboliza la imagen de Zhang Guo Lao. Se representa sentado en burro hacia atrás. Su tambor de bambú llegó a ser símbolo de la resonancia con la energía, la condición de la transformación, formándose en Arte de atar la energía (mudras), que, de hecho, los ninjas practicaban con éxito en su tiempo.

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De Oriente a Occidente – Programa 20

 

De Oriente a Occidente – Programa 20

Escuche la edición 20 del programa de radio semanal “ De Oriente a Occidente”.

Escuche el programa pulsando aqui: DE ORIENTE A OCCIDENTE – PROGRAMA 20

tAMBIEN EN ESTE ENLACE: http://radiofenix.org/index.php/2017/07/14/de-oriente-a-occidente-programa-20/#.WWp0cIgrL4Z

En esta edicion hablaremos sobre:

* El arte en la Dinastía Tang; Fidel Barrera nos contara un poco sobre el arte en la época dorada de China.

* El Maneki-neko; Elizabeth Chung nos contara sobre la leyenda del gato de la fortuna japonés.

* La substracción ilegal de órganos en China. El testimonio de un cirujano que realizo la sustracción de órganos en personas vivas ordenada por el gobierno chino,

* Hablaremos sobre cuales son los alimentos con buena energía según la medicina tradicional china.

* También sobre cuales son los 9 alimentos que debes comer en verano para mantenerte sano según la medicina tradicional china.

* Tendremos música

* La parábola llamada “ Ser bueno y confiable trae recompensas”. Virginia Blanco nos traerá esta historia de la antigua china.

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Noticiero – Inmigración al Día

Noticiero – Inmigración al Día

Escuche lo ultimó y lo mas actual en nuestro noticiero “Inmigración al Día”. En este segmento de noticias Radio Fénix le traerá semanalmente las noticias mas recientes sobre el tema de inmigración en los Estados Unidos.

Escuchelo pulsado AQUI: Noticiero – Inmigración al Día

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En esta edicion:

* Demócratas hispanos presionan a Kelly para evitar la expulsión de “dreamers”.

* Jóvenes indocumentados lucharan por DACA  en Estados Unidos.

* El Servicio de Inmigración de EE.UU., ‘a la caza’ de los europeos indocumentados.

* Padre de Kate Steinle pide que dejen de usar la muerte de su hija en el debate migratorio

* Los riesgos que conlleva contratar notarios públicos en su caso de inmigración.

* Algunos teléfonos públicos en NY, cuentan historias de inmigraci

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Desenmascarar a un criminal gracias a un mosquito… ¿ficción?

Si un mosquito llegara a picar a un criminal en la escena del crimen, sería factible identificarlo a través del ADN de la sangre recuperada de su estómago, según un estudio publicado en la revista PLos ONE.

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Mosquito chupando sangre. (Foto: dominio público)

Científicos de la Universidad de Nagoya en Japón demostraron que era posible determinar de quién es el ADN de la sangre ingerida por un mosquito hasta 48 horas después de la picadura.

“La técnica puede ayudar al trabajo de la policía para identificar quién estaba en la escena del crimen”, señala el investigador Toshimichi Yamamoto. “En el futuro, la técnica podría proporcionar pruebas suficientes para condenar a un delincuente.”

Nadie sabía hasta ahora cuánto tiempo la sangre succionada por un mosquito permitiría identificar el ADN que contiene antes de degradarse.

Para responder a esa pregunta, Yamamoto y su equipo de expertos forenses recuperaron la sangre de los mosquitos que picaron a unos voluntarios.

Mediante la amplificación de un pequeño fragmento de ADN, los científicos pudieron identificar correctamente a cada uno de los voluntarios, incluso hasta dos días después de la picadura.

Siguiendo esta investigación, sería posible determinar con precisión cuando el mosquito picó a su víctima.

La mayoría de los mosquitos no vuelan más allá de un radio de varios cientos de metros, su longevidad varía, según la especie, de varios días a dos meses.

El experimento japonés se llevó a cabo con dos especies de mosquitos oriundos principalmente de regiones tropicales y subtropicales: el mosquito común (Culex pipiens) y el mosquito tigre (Aedes albopictus).

Camareras robots, la novedad en Pakistán

La tres nuevas camareras de una elegante pizzería son la sensación en Multan, ciudad muy conservadora, más famosa por sus tumbas sufí y sus crímenes de honor que por su vida nocturna. Rabia, Annie y Jennie son las primeras robots de un restaurante en Pakistán.

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Un robot lleva una bandeja a la mesa de un cliente en una pizzeria en Multan, Pakistán. (Foto: AFP/ SS Mirza)

Las camareras son la obra del dueño de Pizza.com, Ossama Jafari, joven ingeniero, que estudió en la Universidad de Ciencia y Tecnología, una buena universidad de Islamabad. Dice haberse inspirado en los vídeos de robots camareros de China, y comenzó a construir un prototipo con el apoyo de sus padres.

Asegura haber fabricado y comprado todos los componentes en la localidad, a un costo de 600,000 rupias (5,000 euros).

Ya comenzó la segunda generación, que quiere hacer más interactiva para que responda a las preguntas de sus clientes, y espera equipar otro restaurant familiar, en Hyderabad.